Karaté

Un peu d’histoire

Le karaté est un sport de combat originaire du Japon, c’est une discipline martiale qui a pour but d’attaquer l’adversaire et donc de se défendre. Il existe différentes techniques et philosophie propre au style du karaté choisi, c’est pour cela qu’un bon karatéka sait maitriser plusieurs styles pour varier sa stratégie de combat.


Le sport

Le karaté est un sport de combat qui comporte différentes pratiques et styles majeurs. Par mis toutes ces pratiques, elles visent toutes à attaquer l’adversaire ainsi qu’a se défendre.
Pour cela il est possible d’utiliser:

  • Les doigts
  • Les mains ouvertes et fermées
  • les avant-bras
  • les pieds
  • Les genoux
  • etc…

Voici un livre sur les techniques du Karaté :

Concernant les différents styles majeurs du Karaté il y en a 5 majeurs qui ont étés retenus.

Le karaté du style Shōtōkan-ryū

Shô: Pin du Japon, Tô: L’énergie mouvante de l’Océan, Kan: Maison

C’est un style de karaté japonais créé en 1938 qui provient du karaté Shorin-ryu d’Okinawa dirigé par Funakoshi père. Ce maître est considéré comme le créateur du père du karaté moderne.

Le karaté du style Karate-do Shotokaï Egami-ryu

Ce style de karaté est reconnu en 1957, il intègre des techniques de l’aïkido pour avoir des avantages par rapport au karaté traditionnel.

Le karaté du style Gōjū-ryū

Il est fondé en 1926, il a été connu grâce à Chojun Miyagi, connu sous le nom de « Le chat » et reconnu comme un maître légendaire. C’est un style qui est resté traditionnel comprenant des techniques de frappes et des déplacements circulaires visant les points vitaux.

Le karaté du style Wadō-ryū

Ce style de karaté a été fondé en 1939, après avoir ressenti les limites de ce style, Ohtsuka le modifia en intégrant des techniques d’évitement de coups de l’adversaire plutôt que de les bloquer.

Le karaté du style Shito-ryū

Ce style de karaté a été créé en 1939, il utilise principalement des coups de poings souples et des coups de pieds visant les parties médiannes de l’adversaire. Il ne fait pas parti des styles traditionnels.

Le matériel et les équipements


Pour pratiquer le karaté dans de bonne conditions, il est important d’avoir un bon équipements. Chaque pratiquant doit porter un gi(uniforme) qui est généralement blanc ainsi qu’une ceinture représentant son niveau en karaté il en existe dix :

Voici différentes ceintures :

  • Ceinture
  • Blanche
  • Jaune
  • Orange
  • Verte
  • Bleu 1
  • Bleu 2
  • Marron 1
  • Marron 2
  • Marron 3
  • Noire
  • Niveau
  • 9eme kyu
  • 8eme kyu
  • 7eme kyu
  • 6eme kyu
  • 5eme kyu
  • 4eme kyu
  • 3eme kyu
  • 2eme kyu
  • 1er kyu
  • 1er dan
  • Katas possibles
  • Blanche
  • Heian Shodan
  • Heian Nidan
  • Heian Sandan
  • Heian Yondan
  • Heian Godan
  • Heian Godan
  • Heian Godan, Bassai-Dai
  • Heian Godan, Bassai-Dai
  • Bassai-Dai, Kanku-Dai, Jion


Combat championship Karaté

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