Bien choisir et entretenir ses chaussures de boxe anglaise

Choisir un type de chaussure de boxe anglaise

Comment choisir mes chaussures pour pratiquer un sport tel que la boxe ? Comment choisir les bonnes chaussures adaptées à la pratique de la boxe Anglaise ? Les chaussures de boxe anglaise sont un accessoire très important. A la fois souples et légères, elles permettent un maintient de la cheville et une adhérence idéale pour les déplacements dans le ring. Lorsqu’on est débutant à la boxe, on ne se rend pas bien compte de l’importance des déplacements. On se dit que la boxe se pratique avant tout avec les poings. Et bien c’est faux ! Un coup de poing par du pied (et donc des chaussures), incline les genoux, décale la hanche, puis les épaules, et enfin, seulement en dernier, après un coup d’œil rapide (et oui, on regarde où on tape!) le bras puis le poing partent. Donc, tout par du pied, et donc de la posture.

Conseils d’utilisation de vos chaussures boxe anglaise

Il est important que le pied soit bien serré dans la chaussure (mais pas trop non plus, sinon, le sang circulera mal). Attention au vieilles paires de baskets usées (en débutant comme en expert). Si vous êtes débutant, il est conseillé d’essayer les chaussures en magasin : si la chaussure vous plait, aller sur Amazon. Cela sera le moins cher pour acheter des chaussures de boxe anglaise à un bon prix.

Libre à vous de choisir la marque et la couleur ! Noir Rouge Bleu

ps : Pour ceux qui ont souvent des problèmes avec leurs nouvelles chaussures (ampoules, brûlures, cloques), pensez à la crème tannante !

L’échauffement avec la chaussure de boxe anglaise

Vous l’aurez compris, la boxe est un sport très physique ! Et il est important d’être bien dans ses chaussures.
Lors des échauffements, il n’est pas rare de devoir courir, et bien souvent, on ce retrouve à courir en « rond » (dans le même sens autour de la pièce).
Si jamais vous ressentez une douleur (au niveau des genoux), il n’y a pas 50 possibilités.
La première :
– Faites vous des semelles ! Les genoux sont des articulations très importantes. Vous en aurez besoin toute votre vie ! Alors prenez rendez vous avec votre medecin généraliste ou directement votre podologue.
– De la corde à sauter ! Et oui ! On y pense pas toujours, mais la corde a sauter est un super moyen pour l’échauffement. Bien entendu, si vous avez des problèmes de cheville … ce n’est pas une bonne idée !
– Echauffez-vous au sac !

Puis je m’entraîner avec des tennis et conserver mes  chaussures de boxe anglaise pour les vrais matchs ?
Cela dépend de surtout de votre clubs ;  certains clubs peuvent être difficiles sur les accessoires à adopter lors des entraînements, et notamment sur les chaussures. Sinon, bien  entendu qu’il est possible de s’entraîner avec une paire de tennis classic (à condition qu’elle s’entraîner ont bien serrer). Cependant,  si elles ne sont pas montantes, vous prenez le risque de vous fouler la cheville sur un déplacement.
Un autre point important : l’hygiène !  Si vous utilisez vos tennis pour vos entrainements,  vérifiez qu’elles soient propres avec l’entraînement. Typiquement, vous n’avez aucune raison d’utiliser vos semelles de vrais chaussures de boxe en extérieur. Elles vont donc rester plus propre. Alors faites en de même avec vos  tennis d’entraînements.

Conseils pour les deplacements de boxe

23 réponses
  1. ROLAND says:

    Je lensse un deffie au champoin de la Reunion en boxe Anglaise ADAPTÉ : si tu veux te battre contre le nouveaux champion régional de st Leu viens te battre le tigre du port je n’ai pas peur de vittesse ni de tes. Croché demouche ou de ta griffe du tigre
    Cars si j’avais une arme j’ai l’oeil du serpent plus rage de vaincre d’un tigre est des crohé en fer.

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  2. Dedicated server says:

    Comme dans tous sports de combat, en boxe, les coups font partie des risques. Mais parfois, meme si on en a conscience, la peur de recevoir un coup trop violent devient plus importante. Alors quels sont les conseils pour boxer sans avoir peur ?

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  3. Etienne says:

    C’est très captivant ce que raconte cet article. D’après lui, les chaussures jouent un rôle clé dans la pratique de la boxe anglaise. Ce qui n’est pas totalement faux. Remarque, lorsque vous regardez les matchs à la télé, vous ne manquez jamais de constater que les joueurs de boxe portent toujours des tennis qui remontent vers le haut. C’est justement pour cette raison que j’ai acheté mes premières paires de tennis dès le début de ma carrière entant que boxeur. J’ai chaussé beaucoup de marque mais, la chaussure de boxe anglaise nike est la plus performante de toutes. Je remercie cet article qui m’a de nouveau rouvert l’esprit sur l’importance des chaussures sur le ring.

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  4. Benjamin says:

    Bonjour !! moi aussi j’ai trouvé cet article très captivant et très claire en ce qui concerne les tennis de sport et de leur importance dans le monde de la boxe. Mais, ce qui m’intéresse le plus aussi c’est le prix de ces chaussures. En effet, je suis à la recherche de chaussure de boxe anglaise pas cher. D’après cet article, je n’aurais qu’à aller sur le site d’amozon.fr pour faire de bonnes affaires en ce qui concerne mon envie. Je vais donc allez y jeter un œil et vérifier le bienfondé de ces dires.

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  5. Antonin F Boxe Anglaise says:

    L’article ci-dessus est un très bon didactiel pour les personnes désireuses de s’acheter des chaussures de boxe. Mais, et je ne lui en tiens pas rigueur, il ne favorise pas trop les marques qu’il faudrait porter. Qu’à cela ne tienne, je pense que la chaussure de boxe anglaise adidas est la meilleure chaussure qui puisse exister en matière d’équipement de boxe. De plus, la marque adidas a nombreuse année d’expériences à son actif et donc, elle sait de quoi elle parle lorsqu’il s’agit de donner ce qui se fait de mieux à ses clients.

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  6. Marie de la Francaise says:

    A mon avis, l’article a oublié de mentionner qu’il y avait aussi d’autres disciplines de boxe qui nécessitait le port de tennis. La boxe française fait partie de ces sports et elle nécessite aussi l’usage de chaussure de boxe française. Cependant, il est plus ou moins facile de s’en procurer. J’ai consulté le site d’amazon comme l’article l’a indiqué et j’y ai trouvé les paires de tennis qui pouvait se conformer le mieux à cette discipline. Il est donc facile de trouver des produits sportifs sur internet au lieu de se déplacer tout le temps dans les magasins.

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  7. Jeremy de Savoie says:

    Les chaussures sont une grande priorité pour le sport direct comme la boxe. Il ne faut jamais prendre à la légère l’importance de ces atouts de combat. Mais, il ne faut pas non plus les confondre avec les tennis classiques comme le dit cet article. Il faut toujours utiliser des chaussures spéciales. Le plus souvent, et je vois ça tous les jours, les semelles sont presque plate, et elles tendent toujours à remonter vers le haut. D’ailleurs, si vous en portez lors de vos combats, vous paraitrez plus professionnel.

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  8. Patryk says:

    Je remercie cet article sur la façon dont il met en garde les pratiquants sur les dangers du port de chaussures non adaptées au combat lors des entrainements ou des compétitions. J’ai déjà subi un accident de la cheville gauche lors d’un entrainement dans mon dojo et j’ai failli me faire opérer pour me soigner. La cause en était que j’ai porté des tennis classique au lieu de tennis de boxe pendant que je mettais des coups de pied dans le sac de frappe. Je me suis justement remémoré cet évènement dès que j’ai lu cet article. Heureusement que ça a guéri au bout de 3 semaine mais ça aurait pu être pire. Aussi, je tiens à dire que ce n’est pas un investissement vain que d’investir dans une bonne paire de chaussure de boxe pour éviter les accidents malencontreux.

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  9. Mariana says:

    Salut…

    De quelle couleur préférez-vous vos chaussures de boxe ?

    Je suis une femme de 28 ans et beaucoup de gens me le reproche car ils me disent toujours que c’est la couleur de la défaite mais, j’aime bien m’habiller en blanc surtout sur le ring. Pour preuve, j’ai une paire de chaussure boxe anglaise blanc que j’ai pris l’habitude de mettre durant les grandes occasions comme les tournois. Je dois dire que cette couleur m’inspire car avec mes chaussures blanches, je me sens toujours présent sur l’estrade et quelque fois, je fais souvent peur à mes adversaires. Ils se demandent parfois qui je suis.. ? Suis-je une apparition angélique ? Elles sont si fasciner par la couleur de mes habits qu’elles en oublient souvent de rester concentrer, ce qui me donne un très grand avantage.

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    • Balou says:

      Si toi, ta couleur préféré c’est le blanc, le mien c’est le bleu. J’aime quand mon environnement sportif soit bleu. C’est peut-être en rapport avec le fait que j’aime bien le dessin animé les strupffs. C’est pour cette raison aussi que je porte une paire de chaussure boxe bleu lorsque je monte sur le ring et que je me bats contre quelqu’un. Mais, tout le monde est libre de choisir sa couleur. Je trouve juste que cette couleur me va bien. En passant, c’est un bon article au niveau des idées.

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    • Marcel du 42 says:

      Pour moi, la couleur importe peu. Ce n’est qu’une question de se démarquer des autres en personnalisant ses accessoires. Mais, cela ne sert à rien si l’on n’a rien dans le ventre. De plus, une belle paire de tennis aussi ne fait pas le combattant. Pour être un vrai gladiateur du ring, il faut savoir apprécier les bons tennis de qualité. La chaussure de boxe manny pacquiao je pense, fait partie de ces marques qui fournissent des produits sportif performants pour les pratiquant. A la fin, j’aimerais aussi remercier les rédacteurs de cet article parc qu’avec cet écrit, certaines personnes ont pu réaliser qu’avoir du talent n’est pas vraiment tout en boxe. Sachez qu’il faut aussi savoir bien s’équiper

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  10. azerty says:

    Bonjours, j’ai chez moi beaucoup de pair de chaussure et pour des sports différents. Ce qui m’ennuie c’est que mes chaussures de boxe sont un peu usées et du coup, j’utilise des chaussures de course pour mes entrainements en salle. Ça va bien pour les exercices généraux comme la course, l’élastique ou la corde à sauter. C’est surtout au niveau de l’entrainement sur le sac de frappe que je ressens quelques difficultés. Je n’arrive pas à avoir un bon appuie.

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  11. azerty says:

    Pour ma discipline, heureusement que je n’utilise pas de chaussures. Je pratique la boxe thai depuis bientôt 4 ans et je n’ai jamais mis des chaussures de boxe de ma vie. A la place, on nous impose de mettre des bandes pour nous protéger et pour que nos coups soient les plus fermes possible. Néanmoins, je remercie cet article car il a le mérite de vouloir enseigner correctement un art à une population ciblée. Ce serait bien aussi que le rédacteur sorte aussi des articles qui passent en revue les techniques de boxe thaïlandaise.

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  12. Thiry Anry says:

    Moi aussi je chausse des chaussure nike conçue spécialement pour le combat sur le ring quand je dispute un tournoi de boxe. L’avis de cet article m’a fasciné jusqu’à la fin. En effet, la puissance d’un coup ne vient pas des points eux même. Cela part du sol pour entrer dans les pieds et traverser tous le corps pour se répercuter sur la face de l’adversaire. Sachez qu’en boxe, un seule coups peut mettre K.O. votre adversaire si vous y mettez la puissance nécessaire et si vous frapper au bon endroit. J’ai déjà vu un match à la télé qui a débuter et fini par un K.O. en une fraction de seconde. Je suis sûr que la performance des chaussures n’était pas étrangère à ces victoires.

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  13. Anonyme says:

    Bonjour, j’ai 22 ans et je suis une femme qui pratique la boxe anglaise depuis 3 ans déjà. C’est mon petit ami qui m’a incité à pratiquer ce sport et dès qu’il m’a emmené pour la première fois dans son club, j’ai tout de suite adoré. Le lendemain, j’ai tout de suite acheté un équipement complet pour continuer à pratiquer ce sport. J’y suis devenu accro en quelques heures. En ce qui concerne cet article, J’ai beaucoup aimé sa lecture notamment lorsqu’il souligne l’importance de l’hygiène. En effet, entant que femme, je suis un peu à cheval  sur ce principe. Cependant, certaines personnes qui s’entrainent avec nous l’oublient très souvent et l’odeur est souvent insupportable au club. J’aimerais bien qu’ils lisent tous cet article pour qu’ils se rendent compte de l’importance de l’hygiène.

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  14. Martine says:

    Salut à tous aussi. Je suis aussi un très grand fan de boxe anglaise et je pratique un peu à mes heures perdues. J’ai mon propre matériel qui peut tenir dans mon sac de sport. Je possède des gants, deux shorts et une paire de chaussure de boxe anglaise. Mais, j’aimerais m’en acheter de nouvelle parce que les miennes me servent depuis 3 ans déjà et j’admets qu’elles sont un peu usées. J’espère que je trouverais sur Amazon la paire de chaussure de boxe anglaise qui m’irait le mieux. Je souhaiterais qu’elle porte les couleurs de la victoire, c’est-à-dire le rouge. Comme la chaussure Adidas qui figure sur cette page.

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  15. Une legende de la boxe says:

    Je tiens à aussi remercier les personnes qui ont écrit les rubriques de ce site internet parce que j’ai déjà lu le contenu de certaines pages et je n’ai pas manqué de constater qu’ils promouvaient tous ce que concerne les sport de combat que ce soit la discipline elle-même ou le sport de combat. Pour ma part, je tiens à dire que je suis moi aussi un pratiquant de boxe anglaise et les conseils sur les équipements sportifs comme les chaussures énumérées ici nous sont d’une très grande utilité. Je remercie aussi les gens ci-dessus pour avoir donné leurs avis respectifs en ce qui concerne ces fameuses chaussures de boxe anglaise.

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  16. Manon says:

    Bonjour, je suis une mère de famille de 33 ans et j’ai toujours pratique la boxe anglaise depuis mes 15 ans. Aujourd’hui, je tiens encore la forme et je suis plus en bonne santé que les autres mères de famille. Je pense qu’elles tombent malade plus que moi en une année. Pourtant, les tâches que nous effectuons sont quasiment les mêmes. Ce que je veux dire par là c’est que la pratique d’un sport est toujours utile pour être en bonne santé tout au long de l’année. Mais, quitte à pratiquer, pourquoi ne pas bien s’équiper. Ce que met en évidence cet article ! Il est impératif de mettre des chaussures de boxe anglaise lorsqu’on pratique la boxe anglaise. C’est une question d’augmentation des performances et aussi de sécurité.

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  17. Olivier says:

    Bonjours, je suis moi aussi entraineur de boxe anglaise à Lyon et je recommande toujours à mes boxeur de mettre des chaussures de boxe lorsqu’ils viennent au club pour s’entrainer. Je leur ordonne aussi de bien les entretenir pour leur propre hygiène. Je ne compte plus le nombre de fois où mes joueurs se sont blessé à la cheville lorsqu’ils s’entrainent chez moi. Heureusement, j’ai toujours ma trousse de secoure prête à servir en cas de pépin. Si vous voulez exceller dans cette discipline, investissez dans du matériel fiable. Il me semble que ce site a ses recommandations sur ce sujet et je pense que ce n’est pas de la fausse publicité notamment en ce qui concerne le sujet de la chaussure de boxe anglaise.

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  18. Anonyme says:

    Bonjours, je suis à fois un père de famille et un entraineur improvisé à la maison puisque j’entraine mes 3 fils à la discipline sportive de la boxe anglaise et d’autres arts martiaux. J’ai constaté aussi que c’était de très bons moyens pour leur donner des leçons de vie et pour les éduquer. Je suis moi-même un pratiquant de sport comme ceux-là. En effet, je fais partie de la police, dans les forces d’interventions et l’on nous enseigne aussi ces sports dans nos locaux pour nous apprendre à nous défendre et pour appréhender les criminels. En lisant cet article, je me suis rappeler que notre coach nous interdit toujours de nous rendre dans la salle d’entrainement tant que l’on a oublié notre matériel et surtout nos chaussures de boxe lorsque la séance porte sur la boxe anglaise.

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  19. Anonyme says:

    Moi aussi, je pense que la chaussure de boxe anglaise peut influer sur le résultat d’un match tout comme le souligne l’article. Un très bel article en passant. Je pratique depuis 9 mois la boxe anglaise et en sent bien la différence qu’il y a entre porter des chaussures de boxe et ne pas en porter lors des matchs et des entrainements. Avec les chaussures adéquates, l’on se sent plus bien dans sa peau ce qui est un grand avantage pour remporter la victoire. Ne pas en porter représente un handicap face à un adversaire qui est bien équipé.

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  20. Anonyme says:

    Bonjours à tous, Il faut savoir aussi que tout est dans le choix de la marque et de la qualité des chaussures que vous portez. Sans vouloir faire de pub, je pense qu’adidas et une très bonne marque de chaussure de boxe anglaise. J’ai déjà essayé et je ne m’en sépare plus désormais. Il faut quand même faire attention aux contrefaçons. J’ai acheté les mienne par le biais de ce site et j’ai vraiment obtenu ce que je voulais. Mais, lorsque vous faites vos achats, assurez-vous simplement que les chaussures que vous achèterez iront parfaitement avec votre style de combat. Puis, choisissez la couleur et le modèle qui vous plait le plus. Mais, comme le dit l’article, il faut aussi savoir les entretenir pour qu’elles vous durent.

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