Club de Self-défense et Close combat a Poitier

  • Disciplines proposées: self-défense / close combat
  • Horaires des entraînements: lundi et jeudi 19h – 20h30
  • Lieu des entraînements: Complexe sportif de Sèvres-Anxaumont, 86 rue du stade. La salle d’entraînement est au 1ier étage. A 15 min de Poitiers et 10 min du CHU

Le S.O.G. (Système pour Groupe Opérationnel) est issu du Close Combat et du Penchak Silat indonésien.
C’est un système de self-défense complet, utilisable par tous, hommes ou femmes à tous les âges (à partir de 18 ans) qui veulent apprendre à se défendre de façon simple et efficace.
Face à une situation d’agression, le stress empêche la restitution de techniques trop complexes. Un système qui vise à être efficace doit donc être basé sur des techniques de défense simples, rapides et facilement utilisables.
Le S.O.G prépare physiquement et mentalement, dans un contexte réaliste – urbain afin d’utiliser son potentiel dans un laps de temps relativement court.
15 techniques de base permettent de se défendre contre de très nombreux types d’attaque, avec ou sans arme.

La méthode est adaptée pour être pratiquée par toutes et tous et à tous les âges.
Au club l’âge de nos pratiquants et pratiquantes varie de 18 à 60 ans

Site Officiel : http://sog-closecombat-france.com/

Club de Jiu-Jitsu Brésilien Judo Grappling Avignon Montfavet

Tous les contacts

Contact telephonique : 06 72 14 68 44

Contact Mail : florian.pourhadi@hotmail.fr

Adresse :

COSEC La Martelle

Chemin de La martelle

84140 MONTFAVET

Derrière le collège Alphonse TAVAN et la gendarmerie, face à la piscine Jean CLEMENT

Pour acceder au Site Web

Histoire du club

Crée en 2012 par Florian POURHADI, l’Impact Jiu-jitsu Avignon Montfavet compte aujourd’hui près de 100 adhérents.

L’Impact Jiu-jitsu Avignon Montfavet vous propose de découvrir et pratiquer le Jiu-Jitsu Brésilien, le Judo et le Grappling comme activité de loisir ou en compétition, dans la bonne humeur et la convivialité.

Highlights Oficial AbuDahbi Pro Jiu Jitsu Trial São Paulo

Club de boxe Savate Avignon Montfavet

Contact

Telephonique : 06.72.14.68.44
Mail : florian.pourhadi@hotmail.fr
Site web : www.impactsavate.fr

Adresse

A MONTFAVET
COSEC La Martelle
Chemin de La martelle
84140 MONTFAVET

A MORIERES
Gymnase du Collège Anne Franck
Rue du Dr Fleming
84310 MORIERES

A CHEVAL-BLANC
Salle de La Forge
Quartier de l’Eglise
84460 CHEVAL-BLANC

 

Histoire du club

Crée en 2012 par Florian POURHADI, l’Impact Savate compte aujourd’hui près de 250 adhérents, répartis dans 3 sections : Montfavet, Morières et Cheval-Blanc.

L’Impact Savate vous propose de découvrir et pratiquer la Savate-Boxe Française et les disciplines qui lui sont associée (Cardio-Boxing et Canne & Bâton de Combat) comme activité de loisir ou en compétition, dans la bonne humeur et la convivialité.

 

Highlights de Tony Ancelin

Club de Kick-boxing Arcisien Bois-D’Arcy Ile-De-France

Nom du Club de boxe : Kick-boxing Arcisien

Disciplines proposées :

  • Kick Boxing
  • k1
  • Fitness Kick
  • Kick Femme
  • Kick Jeune
  • Kick Loisirs
  • Cours de confirmés et compétiteurs

 

Adresse : Gymnase Cosec Stade Jean Moulin
1 rue Alexandre Turpault 78390 Bois D’Arcy
Téléphone : 06.64.80.58.98

Horaires et entrainements

Lundi
17h30-18h30 Kick-Jeunes (6 – 14 ans)
18h30-20h Kick Loisirs débutants
20h-22h Kick Compétiteur / Confirmé

Mercredi
19h-20h Kick-Fitness (salle A)
20h-22h kick-loisirs débutants (Salle A)
20h-22h Kick-Compétiteur / confirmé

Jeudi
17h30-18h30 Kick-Jeunes (6 – 14 ans)
18h30-20h Kick Compétiteur / Confirmé

Vendredi
19h-20h kick-Femme
20h-21h Kick-Loisirs débutant

Samedi : 10h45 – 12h30 Kick Compétiteur / confirmé

A Savoir : 1 séance d’essai offerte !!!!

A Savoir sur …

Kick-Boxing : Boxe Pied / poing mixant les techniques de boxe Anglaise et de boxe thailandaise

k1 : Kick boxing japonnais utilisant les coups de genoux

Fitness kick
: Mouvements de boe pied/poing chorégraphiés en musique

kick Femme
: Cours d’entrainement de Kick Boxing basé sur le renforcement musculaire réservé uniquement à un public Féminin

Kick jeune : Cours d’entrainement de kick boxing réservé à deux catégories de jeunes de 6 a 10 ans e de 11 a 14 ans.

Kick Loisirs : cours d’entrainement de Kick Boxing destinées aux débutants et à ceux qui souhaitent rester dans une pratique loisir.

Cours confirmés et compétiteurs :
Cours d’entrainement de Kick Boxing / K1 pour tous les pratiquants expérimentés volant pratiquer de manière intensive ce sport et les pratiquants voulant faire de la compétition.

Page Facebook : https://www.facebook.com/Kick-boxing-Arcisien-230527836957518/timeline

Vidéos du club

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Besoin d’inspiration pour commencer la boxe? Voilà une liste de champion pour vous !

Club de boxe le Punch à Nancy

Nom du club de boxe à Nancy : Le Punch
Ville : Nancy

Disciplines proposées :

  • Tae Kwendo
  • Judo
  • Grappling
  • Aïkido
  • Kick Boxing
  • Boxe Thaïlandaise
  • Boxe Anglaise
  • Boxe Française
  • Gymnastique
  • Fac
  • Compil
  • Aérokick
  • Abdos

Le club de boxe Clermont Boxe Saint-Jaques a été créer par Adel Fersi en 2001, il est actuellement entraineur au club. Il se trouve au gymnase Louis Thévenet dans le quartier de  Saint-Jaques à Clermond-Ferrand.

Les horaires

Voici les horaires du Clermont Boxe Saint-Jaques à Clermond-Ferrand :

Lundi : 18h00 à 20h00 (éducatifs : 18h-19h, loisirs 19h-20h)

Mardi : 20h00 à 22h00

Mercredi: Fermer

Jeudi : 20h00 à 22h00

Vendredi : 18h00 à 20h00 (éducatifs : 18h-19h, loisirs 19h-20h)

Samedi : Fermer

Dimanche : Fermer

Les types de pratiques

Boxe éducative / assaut

Cette pratique sera constitué d’une initiation à la boxe par touches, c’est à dire sans coups portés. Cela vous apportera un apprentissage ludique des fondamentaux pour pratiquer la boxe en club et peu être les premiers pas vers la compétition !

Cette pratique est faite pour les filles et garçons de 6 à 25 ans.

Boxe loisir

Notre boxe loisir et faite pour tous ceux qui souhaite avoir soit une préparation physique complémentée de conseils diététiques ou pour tous ceux qui souhaite pratiquer le fitness boxe.

Cette pratique est faite pour les filles et garçons de 16 à 77 ans.

Boxe Pré-combat

C’est une pratique sécurisé pour s’entrainer en étant protéger intégralement par une protection au visage et des règles adaptées. C’est une étape avant de pouvoir pratiquer la boxe amateur.

Cette pratique est faite pour les filles et garçons de 14 à 34 ans.

Boxe amateur

La boxe amateur se pratique avec un casque ansi qu’un règlement stricte.

Elle est faite pour les filles et garçons de 13 à 34 ans.

Quelques équipements qu’on a testé pour vous !

Contact

Adresse :
Association Clermont Boxe Saint-Jacques
77 Allée de la Plaine
63000 Clermont-Ferrand

Téléphone :
06 67 75 43 83

Mail :
clermontboxestj@gmail.com

Voir leur site:
ici

Facebook:
https://www.facebook.com/clermontboxestjacques

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Club de boxe Pau Savate

Nom du club de Pau : Pau Boxe Savate
Ville : Pau (64000)

Discipline proposée :

  • Boxe Française / Savate

Le club a été créé en 2006 par deux moniteurs qui ont enseigné la boxe Savate pendant 3 années à la garde 2 fois par semaine. A partir de la troisième année, les cours ont été donnée au Gymnase Léo LAGRANGE à Pau.
Aujourd’hui, l’ASM PAU BOXE SAVATE enseigne la boxe Francaise sous trois formes : combats, l’assault et la canne de combat.

Adresse

Salle du Gymnase du Groupe Scolaire Jean SARRAILH, avenue Robert SCHUMANN à Pau

Les horaires

Mardi – 19h30 à 21h00
Jeudi – 19h30 à 21h30

Les cours sont généralement maintenus pendant les vacances sauf à Noël.

Les prix 2014-2015

– Tarif normal
165€ (150 pour l’ASBFP et 15 pour l’ASM OMNISPORTS)

– Tarif réduit pour les moins de – 18 ans, étudiants et personne en recherche d’emploi (justificatif demandé)
115€ (100 pour l’ASBFP et 15 pour l’ASM OMNISPORTS)

– Tarif pour les anciens (2 ans ancienneté au sein du club)
145€ (130 pour l’ASBFP et 15 pour l’ASM OMNISPORTS)

Club de Boxe Clermond-Ferrand Boxe Saint-Jacques

Nom du club de boxe de Clermont-Ferrant : Clermont Boxe Saint-Jacques
Ville : Clermond-Ferrant

Discipline proposée :

  • Boxe Anglaise

Le club de boxe Clermont Boxe Saint-Jaques a été créer par Adel Fersi en 2001, il est actuellement entraineur au club. Il se trouve au gymnase Louis Thévenet dans le quartier de  Saint-Jaques à Clermond-Ferrand.

Les horaires

Voici les horaires du Clermont Boxe Saint-Jaques à Clermond-Ferrand :

Lundi : 18h00 à 20h00 (éducatifs : 18h-19h, loisirs 19h-20h)

Mardi : 20h00 à 22h00

Mercredi: Fermer

Jeudi : 20h00 à 22h00

Vendredi : 18h00 à 20h00 (éducatifs : 18h-19h, loisirs 19h-20h)

Samedi : Fermer

Dimanche : Fermer

 

Les types de pratiques

Boxe éducative / assaut

Cette pratique sera constitué d’une initiation à la boxe par touches, c’est à dire sans coups portés. Cela vous apportera un apprentissage ludique des fondamentaux pour pratiquer la boxe en club et peu être les premiers pas vers la compétition !

Cette pratique est faite pour les filles et garçons de 6 à 25 ans.

Boxe loisir

Notre boxe loisir et faite pour tous ceux qui souhaite avoir soit une préparation physique complémentée de conseils diététiques ou pour tous ceux qui souhaite pratiquer le fitness boxe.

Cette pratique est faite pour les filles et garçons de 16 à 77 ans.

Boxe Pré-combat

C’est une pratique sécurisé pour s’entrainer en étant protéger intégralement par une protection au visage et des règles adaptées. C’est une étape avant de pouvoir pratiquer la boxe amateur.

Cette pratique est faite pour les filles et garçons de 14 à 34 ans.

Boxe amateur

La boxe amateur se pratique avec un casque ansi qu’un règlement stricte.

Elle est faite pour les filles et garçons de 13 à 34 ans.

Quelques équipements qu’on a testé pour vous !


 

Contact

Adresse :
Association Clermont Boxe Saint-Jacques
77 Allée de la Plaine
63000 Clermont-Ferrand

Téléphone :
06 67 75 43 83

Mail :
clermontboxestj@gmail.com

Voir leur site:
ici

Facebook:
https://www.facebook.com/clermontboxestjacques

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Club de boxe Nantes savates

Nom du club de boxe : BNS : Boxe Nantaises Savates

Discipline proposée : Savate / Boxe Française

Lieu :Gymnase de la Barboire, Rue de la Bourgeonniere, 44300 Nantes

Station de tram :   Recteur Schmitt

Slogan du club : « La boxe française est un jeu hardi, imprévu, étincelant, plein d’illuminations romantiques » Théophiles Gautier

JourHorairePublic visé
Lundi19h-21hConfirmés
Mardi19h-21hDébutants
Jeudi19h-21hConfirmés
Vendredi19h-21hDébutants

Attention : Les horaires peuvent être  sujet à modification pendant la saison en fonction du nombre de personne présente dans les différents cours dispensées.
De plus, les heures de début de cours correspondent aux heures où vous devez être changé et équipé de vos accessoires de combat. Il est donc conseillé d’arriver aux entraînements avec au moins 5 à 10 minutes d’avances.

Condition physique

La boxe est un sport très physique. Elle demande une ressource musculaire (au niveau des jambes pour les déplacements et aux niveaux des bras et épaules pour frappé) importante. Il faut être puissant et endurant sans jamais oublier la technique et les esquives. Le cardio est très important lui aussi. Il est préconisé de pratiquer le footing aussi souvent que possible sur des longues distances ou sur des fractionnés. Mais qu’importe, de toute façon, avec un entrainement régulier, vous verrez vite une amélioration de votre condition physique.

Equipement nécessaires à la pratique de la savate

Prix et tarif d’inscription

  • Licence Adulte
  • Scolaire, étudiant
  • 150€
  • 110€

Il est nécessaire d’avoir pour l’inscription :
Un certificat médical d’aptitude à la pratique de la B.F.moins de 3 mois
2 photos de types « carte d’identité » (sauf réinscription).
Une autorisation parental pour les moins de 18 ans.
Le formulaire d’autorisation de droit à l’image (fourni par le club)

L’importance du Certificat médiale

Il est très important pour les personnes désirant s’essayer à la boxe Française de venir avec un certificat médiale conforme à « la pratique de la boxe savate ». En effet, même si certain club autorise parfois les essaies gratuits et sans certificat (à tord selon moi), il y a un réel risque. Imaginez que vous vous blessiez (sur un mauvais coup ou une chute)et c’est l’entraîneur, puis le club, puis le présent du club qui sera responsable de l’accident. Et cela peut aller très loin (tribunal, saisie de bien, fermeture du club). Alors s’il vous plait, n’embarrassé pas les entraîneurs .. et amenez un certificat médical.

Contact

Pour toutes informations complémentaires,
06 77 62 01 57 / 06 72 25 28 01
contact@boxe-nantaise-savate.fr
Voir le sitearticle de presse boxe savate nantes

La boxe française est un sport noble pratiqué depuis un grand nombre d’année. Il demande d’allier force, courage, précision, entrainement, rigueur.

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CLUB DE BOXE IMPACTS BORDEAUX AQUITAINE

Nom du club de boxe Bordeaux: IMPACTS BORDEAUX AQUITAINE
Ville : Bordeaux

Disciplines proposées :

  • Savate Boxe Française
  • Muay Thai – K1 – Kick boxing
  • MMA – JJB – Pancrace – Grappling – Sanda
  • Boxe Anglaise

Ce club de boxe Bordeaux offre la possibilité d’avoir jusqu’a 30 cours par semaine.

Du compétiteur au loisir, les motivations restent liées : se défouler, apprendre à se défendre, perdre du poids, se perfectionner techniquement, se dépasser, 

Nos équipements les plus conseillés

Il est possible de retrouver ce club de boxe bordeaux sur facebook à deux pages différentes ; la première parle des différentes sections du club de façon général. La deuxième est spécifique au club de boxe Bordeaux SAVATE d’impact aquitaine. Retrouvé les sur facebook à Impacts Muay Thai ou Impact Savate Française.

Prix Adhésion : 270€ à l’année. Cette adhésion comprend l’assurance, la licence du club et la licence fédérale pour les compétiteurs. Elle ne comprend en aucun cas l’achat d’équipement. Pour l’achat d’équipement de boxe, ce référer à notre catégorie ; équipement
Possibilité de s’inscrire pour les garçons et filles à partir de l’age de 7 ans.

Pour les gens ne pouvant pas s’inscrire toute la saison, il y a un tarif dégressif :

  • A partir du mois de …
  • Août et Octobre
  • Novembre
  • Decembre
  • Janvier
  • Février
  • Mars
  • Avril
  • Loisir Adultes
  • 270€
  • 220€
  • 190€
  • 170€
  • 155€
  • 140€
  • 125€
  • Moins de 18 ans
  • 200€
  • 180€
  • 165€
  • 145€
  • 130€
  • 115€
  • 100€

L’école des jeunes savate boxe française savate est à 100€/an.

Possibilité de paiement en 4 fois maximum

 

Contact

Boxe Française : Clément Bibard – 0624730578
Muay Thai : Hugo Alamos- 0650996913
MMA/Sanda : Jason – 0683613154
JJB/Luta Livre : Farid – 0688664797
Boxe Anglaise : Mo – 0659408837

Lieu

Muay Thai : Mardi 20h00, Jeudi 18h30, Vendredi 20h00
Boxe Française Savate : Mardi 18h30, Jeudi 20h, Samedi 10h30

Adresse : Place Johnston 33000 Bordeaux

Boxe Anglaise : Lundi 18h, Mercredi 18h, Vendredi 18h

Adresse : 14 Cours Barbey 33000 Bordeaux Gymnase Universitaire Barbey

Adresse : 15 rue chauffour au deuxième étage.

Lundi : 18H30 à 20H Grappling/JJB au Gymnase Chauffour
Mardi : 20H à 21H30 -> Fight Fitness Girls au Gymnase Chauffour
Jeudi : 18H30 à 20H30 -> Pancrace au Gymnase Chauffour
Jeudi : 20H30 à 21H30 -> Fight Fitness Girls au Gymnase Chauffour

Adresse : Place Adolphe Buscaillet 33300

Mardi : 19H30 à 21H -> Pancrace/Sanda à Bacalan
Samedi : 10H30 à 12H30 -> Sparring Pancrace/JJB/Grappling à Bacalan

Déroulement des entraînements :

Dans ce club de boxe Bordeaux, les entraînements de boxe commencent toujours de la même façon : les échauffements ! Souvent de 20-30 minutes, ils constituent phase très importante ou le rythme cardiaque du boxeur monte, ses articulations et muscles ce chauffent. Puis vient la phase d’apprentissage de la technique. Pendant environs 40 minutes, le boxeur apprend les différentes techniques, travail les déplacements, les règlements, et répète les mouvements jusqu’a être capable de les faire sans réfléchir de la façon la plus efficace possible. A la fin de cette apprentissage, de temps en temps, pour les plus confirmés, il y a quelques rounds de combat libre (sans appuies, bien entendu (a moins d’être un compétiteur ou très motivé)). Enfin, viens le plus important, les étirements. En moyenne, les étirements dure 10 à 15 minutes. Très importants.

Matériel nécessaire pour être au club de boxe Bordeaux impact à Bordeaux

PROTECTIONS OBLIGATOIRE EN BOXE PIEDS POINGS:
GANTS DE BOXE fermeture Velcro ou Elastique.
PROTEGE TIBIAS
PROTEGE DENTS
COQUILLES
BANDES DE MAINTIEN
PROTEGE POITRINE POUR LES FEMININES
Pantalon + Chaussures (semelles lisses) > Savate Boxe Française

impact club bordeaux boxe

Modalités d’inscription

Un cours d’essai est possible. Une autorisation parentale pour les mineurs devra être présentée le jour de l’essai.
Comme le stipule l’Article 2 du Règlement Intérieur, le dossier d’inscription complet accompagné du règlement de la cotisation donne accès à la pratique régulière des cours.
Les inscriptions sont prises les Mardis et Jeudis de 18h à 21h au stade Annexe Chaban Delmas. (Place Johnston, 33000, Bordeaux)

Les entraîneurs

SAVATE BOXE FRANCAISE :
– Clément BIBARD : Moniteur de Savate Boxe Française, Vice Champion de France 2010 et 2011
– Nils MILLER : Moniteur de Savate Boxe Française, Champion de France 2006
– Leslie FONTAINE : Moniteur de Savate Forme
MUAY THAI, BOXE THAILANDAISE:
– Hugo Alamos : Instructeur Fédéral, KICK BOXING, K1 RULES MUAY THAI:
– Willy BOREL: Moniteur Federal de Full Contact et de KICK BOXING, Champion du Monde 2006
JIU JITSU VALE TUDO :
– Cédric CELERIER : Instructeur Fédéral de Brasilian Jiu Jitsu & Valé Tudo, grappling.
– BEN , JASON, KARIM compétiteurs et aide enseignants
BOXE ANGLAISE:
– Mo : Prévôt Federal

Histoire du club

IMPACTS AQUITAINE est le club des boxes PIEDS-POINGS de Bordeaux, une association de type loi 1901 agréée par le Ministère de la jeunesse et des Sports.

C’est en 1974, que des pratiquants de boxe française, Guy MOQUET, Alain PELLON, Jean JAUDAS et Bernard BARILLET décident de créer le CABF (Club Aquitain de Boxe Française).
En 1988, Stéphane BARRERE reprend le flambeau et devient entraineur de l’association. Il renomme le club sous le nom d’IMPACTS AQUITAINE, développe une notoriété et la structure actuelle, c’est-à-dire, un des plus grands Club de Boxe Bordeaux Pied Poings de France proposant Boxe Française, Boxe thaïlandaise, Kick-boxing et Boxe anglaise.

En 1993, Rodrigo Alamos, ancien compétiteur d’IMPACTS AQUITAINE, devient l’entraineur principal de l’association et, avec la passion des boxes pieds/poings, développe la notoriété au niveau National. International, la structure, ainsi que le nombre d’adhérents du club.

40 ans après sa création, IMPACTS AQUITAINE compte plus de 350 adhérents dont une trentaine de compétiteurs.

Comité Directeur

Impacts Aquitaine est une association Loi 1901, sa gestion est confiée à un comité directeur composé de plusieurs personnes bénévoles :
Cedric: President
Nadira: Secrétaire
Nils MILLER: Trésorier

Impacts 33 Bordeaux, le club bordeaux multi-boxe vous accueil avec grand plaisir ! Très ouvert et pour tous les niveaux (débutant et compétiteur), impacts 33 est avant tout un club de boxe Bordelais très sympathique et ouvert au gens. Homme, Femme, enfant, tout le monde y trouve son compte.