Protège pied et Chausson de Protection

Full contact : comment bien choisir ses chaussons protège pieds ?

Dans toutes les disciplines de combats tels que le Full-contact, la protection ne doit pas être prise à la légère. Outre les casques, les gants, les protège dents, il existe aussi des chaussons protège pieds qui permettent d’assurer sa propre sécurité comme celle de son opposant. Comment sélectionner les bonnes chaussures dédiées à la pratique du full-contact ? Comment avoir les meilleurs porte-pieds nus adaptés à l’exercice d’une telle discipline ?

Découvrez le protège pied Depice



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Le Protège Pied est indispensable à la pratique des sports Pieds/Poings

Pourquoi exige-t-on une chaussure de protection ?

Pour certains sports de combat, il n’est pas obligatoire de porter des protège pieds ! Cependant, dans la pratique des disciplines comme Full-contact, Boxe américaine ou Boxe thaïlandaise, s’équiper des chaussons de protection est impératif. Mais, il s’agit aussi d’un équipement indispensable et agréable pour assurer le confort optimal des combattants. C’est un compagnon idéal pour tous les pratiquants en quête d’une fonctionnalité maximum et d’une protection pertinente. Il convient de noter que le full-contact est un art martial appartenant aux formes de boxes pieds-poings. De ce fait, on y utilise souvent les pieds pour attaquer son adversaire. C’est pourquoi on devra apporter ces protège pieds que ce soient en salle ou sur le ring.

La mousse de cet équipement lui confère un poids léger et son appoint en fait une référence pour les initiés. Si vous êtes alors à la recherche de chaussure capable de supporter le rythme soutenu lors de vos séances d’entraînement ou de votre compétition, il vous faudra ce matériel ! Sachez que cette couverture de pied offre non seulement un grand confort, mais aussi une stabilité optimale. Quel que soit le nombre de coups du pied que vous lancerez à vos opposants, le protège pied en résistera. En effet, de par son design pré-anatomique, les coups et les chocs seront reçus plus aisément.

L’achat de son protège pied est primordial

La bonne pratique du sport dépendra énormément de l’achat de votre matériel. Cela s’avère très important notamment pour le full-contact auquel les chocs peuvent être dangereux. Entre les modèles classiques de protège pied ou avec les suppléments sur coups de pied, cherchez les variétés qui correspondent à votre niveau. N’hésitez pas à choisir l’espèce plus grande pour que la protection de votre adversaire soit beaucoup plus assurée.

Les modèles peuvent être différents selon la taille, la marque ou le type d’attachement. Pour cela, il est conseillé de dénicher une paire de chaussures le plus adaptée à vos pieds. Chaque marque offre des catégories qui varient en fonction de la matière, les systèmes de fixation ou de fermeture et de son design. Pour les débutants, il est recommandé d’essayer le protège pied avant de s’en procurer.

Video suivante : Un exemple de combat en Full Contact

Chaussure de Boxe Française (Savate)

La Chaussure de Boxe Française: Un Choix Important

A la différence des chaussures de boxe anglaise, les chaussures de boxe française ont quelques particularités. En effet, en boxe, il est autorisé de taper avec les pieds, les talons, les pointes, le dessus du pied … bref, tout le pied. Il est donc très important d’avoir de bonnes chaussures.

Les chaussures de boxe française doivent avoir la semelle lisse. Une bonne marque de chaussure de boxe est RIVAT. Cette marque est la marque officielle de la fédération française de boxe savate (pour nous, il s’agit de lobbing … mais bon, on conseil et informe nos internautes ; nous nous devions donc de parler de cette marque).

Il est possible de trouver des chaussures de boxe française sur Amazon.

 

 

Il est important que le dessous des chaussures soient lisses. En effet, lorsque vous votre adversaire vous frappe au visage, au corps, dans les jambes ou dans le torse, s’il vous touche en revers (coup de pied aussi appelé coup de pied crochet), vous serez en contact avec le semelle de la chaussure de Boxe Française. Donc, pour le respect de vos partenaires de boxe savate, il est conseillé de prendre des chaussures adaptées à la pratique de la discipline.

Les chaussures sur la gauche sont des chaussures de boxe Française savate forme. Elles ne sont pas prévues pour les combats provisionnels mais sont très bien si vous débutez la boxe (ou si vous faites de la savate forme, bien entendu).

 

La composition et le caractéristiques des chaussures de boxe Française

  • Des Tiges mi-montante de protection et de renforcement, au trois quart toiles et / ou en cuir
  • L’avant pied et les talonnettes appliquent des renforts latéraux
  • Il faut voir aussi un laçage renforcé, avec laçage variable et une passe lacet sur languette de la chaussure de boxe Française savate
  • Privilégiez une protection avec mousse ferme d’au moins 5 mm sur l’avant du pied et sur la languette pour avoir une protection optimale
  • Si vous le pouvez, prenez des chaussures de Boxe Française savate avec des contreforts thermo indéformable
  • Double languette cache lacets pour une protection du pied et moins d’usure des lacets

Chaussures de boxe Anglaise

Bien choisir et entretenir ses chaussures de boxe anglaise

Choisir un type de chaussure de boxe anglaise


Comment choisir mes chaussures pour pratiquer un sport tel que la boxe ? Comment choisir les bonnes chaussures adaptées à la pratique de la boxe Anglaise ? Les chaussures de boxe anglaise sont un accessoire très important. A la fois souples et légères, elles permettent un maintient de la cheville et une adhérence idéale pour les déplacements dans le ring. Lorsqu’on est débutant à la boxe, on ne se rend pas bien compte de l’importance des déplacements. On se dit que la boxe se pratique avant tout avec les poings. Et bien c’est faux ! Un coup de poing par du pied (et donc des chaussures), incline les genoux, décale la hanche, puis les épaules, et enfin, seulement en dernier, après un coup d’œil rapide (et oui, on regarde où on tape!) le bras puis le poing partent. Donc, tout par du pied, et donc de la posture.

Conseils d’utilisation de vos chaussures boxe anglaise

Il est important que le pied soit bien serré dans la chaussure (mais pas trop non plus, sinon, le sang circulera mal). Attention au vieilles paires de baskets usées (en débutant comme en expert). Si vous êtes débutant, il est conseillé d’essayer les chaussures en magasin : si la chaussure vous plait, aller sur Amazon. Cela sera le moins cher pour acheter des chaussures de boxe anglaise à un bon prix.

Libre à vous de choisir la marque et la couleur ! Noir Rouge Bleu

ps : Pour ceux qui ont souvent des problèmes avec leurs nouvelles chaussures (ampoules, brûlures, cloques), pensez à la crème tannante !

L’échauffement avec la chaussure de boxe anglaise

Vous l’aurez compris, la boxe est un sport très physique ! Et il est important d’être bien dans ses chaussures.
Lors des échauffements, il n’est pas rare de devoir courir, et bien souvent, on ce retrouve à courir en « rond » (dans le même sens autour de la pièce).
Si jamais vous ressentez une douleur (au niveau des genoux), il n’y a pas 50 possibilités.
La première :
– Faites vous des semelles ! Les genoux sont des articulations très importantes. Vous en aurez besoin toute votre vie ! Alors prenez rendez vous avec votre medecin généraliste ou directement votre podologue.
– De la corde à sauter ! Et oui ! On y pense pas toujours, mais la corde a sauter est un super moyen pour l’échauffement. Bien entendu, si vous avez des problèmes de cheville … ce n’est pas une bonne idée !
– Echauffez-vous au sac !

Puis je m’entraîner avec des tennis et conserver mes  chaussures de boxe anglaise pour les vrais matchs ?
Cela dépend de surtout de votre clubs ;  certains clubs peuvent être difficiles sur les accessoires à adopter lors des entraînements, et notamment sur les chaussures. Sinon, bien  entendu qu’il est possible de s’entraîner avec une paire de tennis classic (à condition qu’elle s’entraîner ont bien serrer). Cependant,  si elles ne sont pas montantes, vous prenez le risque de vous fouler la cheville sur un déplacement.
Un autre point important : l’hygiène !  Si vous utilisez vos tennis pour vos entrainements,  vérifiez qu’elles soient propres avec l’entraînement. Typiquement, vous n’avez aucune raison d’utiliser vos semelles de vrais chaussures de boxe en extérieur. Elles vont donc rester plus propre. Alors faites en de même avec vos  tennis d’entraînements.

Conseils pour les deplacements de boxe